Le coin des entraîneurs

Comment faire du crossfit sans s’entraîner tous les jours ?

09/03/2021 par Basile Darmont

Ça y est, vous avez passé le cap ! Vous vous êtes mis au CrossFit mais au bout d’un certain temps vous vous demandez à quelle fréquence faut-il la pratiquer ? La fréquence des entraînements en CrossFit, c’est quoi ? Une fois que vous vous y mettez, la machine est lancée et vous donnez le … Lire la suite

Comment bien jouer au baby-foot

15/09/2020 par Basile Darmont

Le baby-foot, également connu sous le nom de baby-foot, est le jeu classique de l’oratoire ou du bar d’arcade dans lequel tout le monde s’est essayé. C’est ainsi que l’on devient un bon joueur. Tôt ou tard, tout le monde succombe au charme du baby-foot, même ceux qui ont toujours craint de faire mauvaise impression. … Lire la suite